Green Smoothie -Summer Oasis

Der Green Smoothie -Summer Oasis- sorgt für den richtigen Vitaminkick!

Getränke & Smoothies Vegetarisch

Zutaten

  • 1 Apfel
  • 2 Bananen
  • 1/2 Salatgurke
  • 300 g Blattspinat
  • 5 Minzblätter

Methode (Klicken Sie, um als abgeschlossen zu markieren)

Zubereitung

  1. Den Blattspinat und die Minzblätter waschen.
  2. Die Salatgurke und die Bananen schälen sowie den Apfel entkernen.
  3. Anschließend das Obst in Stücke schneiden.
  4. Alle Zutaten in den Standmixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
  5. Je nach Bedarf kann der Smoothie mit Wasser verfeinert und mit Honig gesüßt werden.

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